我らが皇帝
エミリヤエンコ・ヒョードルがアメリカのリングで勝ちましたですね！
基礎のバランスは大事ですね！
ヒョードルの闘いを見て人生の勉強になりましたです。
朝バナナダイエットは、意外と好調であります。
朝のバナナが体の中で化学反応起すかどうかわからないのですが、
一日2食の習慣が少し身についてきたみたいです。
たくさん食べることなくても、お腹がいっぱいになるので、
Ｇｏｏｄでございますね！
皆様もどうでしょうか！
現在の体重： 68.2Kg
夏休みを通して、あまり絞ることができなかったので、
あの最近有名な「
朝バナナダイエット」をやることにしました。
それが何と結構いいかもしれません。
朝バナナダイエットのいいところは、
朝を軽くすることによって、1日2食の習慣がみにつくところなのかなと思います。
皆様も朝バナナダイエット試してはいかがでございましょうか！
現在の体重： 69Kg
本日は久々、早朝にサッカートレーニングを40分いたしましたです。
非常にしんどかったです。
夏休み期間に5kgは痩せたいと思います！
皆様も夏へ向けてボデーを作って参りましょう！
現在の体重： 69Kg
元お相撲さんの、
KONISHIKＩさんが
なんと
１２９キロの減量をされたらしいですね。
すごいですねー！
やはりダイエットはゆっくり長くできるやり方のほうがいいのかもしれませんね。
人生と同じですね。
皆様、我々もがんばってまいりましょー！
皆様、ホントすごいでございますね〜。
尊敬いたします。
郷ひろみさん
非常階段シルクさん
マドンナGacktさん
戸田恵子さん
片岡鶴太郎さん
石田純一さん
皆様もこのカリスマたちに負けないようにがんばって鍛えて参りましょう！
本日の散歩コース
朝日がきれいでございます。
しかし、金曜日は職場の飲み会で食べすぎでした。復活です。
皆様も、大なり小なり職場で色々大変かと思いますが、がんばってまいりましょう！
フジＴＶで日曜やっている「
ボクらの時代」っておもろいですね。
出演者によっては、「人生の勉強になるときがありますね。
今回は、
藤子ふじお、ちばてつお、さいとうたかを、の3人でした。
さいとうさんの
「人生の全ては所詮、生きている間の借り物」という言葉には
なるほどってになりました。
さいとうさんは、それに気づいてから人生観が軽くなったといっておりました。
色々経験していない人はまだ言えない言葉と深く受け止めました。
「人生の全ては所詮、生きている間の借り物」だとしたら、
我々はそれぞれ今後どうして生きていくのが、自身にとって素晴らしいんでしょうね。
