トレーニング・ダイエット日記： 久々のサッカートレーニング

最近少し余裕ができて、本日は久々近くの河川敷でサッカーのトレーニングを再開いたしましたわ。
しかしながら、平日ほぼサッカーレベルの運動をしないので、さすがにばててしまいました。
少し筋トレとかゆっくりして、自然を楽しんで早めにきりあげてまいりました。
これからゆっくり成長してまいります。
皆様もがんばってまいりましょー！

現在の体重：　65.0Kg